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Problemas de circulación: ¿Qué son las medias de compresión?
Las várices son una enfermedad que afecta el sistema venoso, constituye la más frecuente de las enfermedades vasculares periféricas, siendo de curso evolutivo y con tendencia a la cronicidad. Estas son venas dilatadas, elongadas o tortuosas, independientemente de su tamaño; afectan al 40-60% de las mujeres y al 15-30% de los hombres, presentándose entre el 20-30% de la población adulta y al 50% de las personas mayores de 50 años.
El alto consumo de medias de compresión comprueba que hay un gran número de jóvenes y adultos que padecen algún tipo de problema circulatorio, pero también hay un gran número de posibles pacientes que lo tienen e ignoran y otros que por razones de moda afectan la circulación de la sangre en el cuerpo.
¿Qué significa esto? ¿Alguien puede estar teniendo problemas de circulación y no saberlo? ¿Qué pasa si tengo problemas de circulación? ¿Qué puedo hacer al respecto? ¿Son buenas estas medias de compresión?
Todas estas preguntas las estaremos tratando en este post, el cual consideramos importantísimo, dando continuidad a nuestra visión y por supuesto poniendo en práctica nuestra cultura corporativa de ayudar con el conocimiento, te mostraremos cómo y con qué puedes ayudar al cuerpo con los problemas de circulación en caso de estar padeciendo algún problema circulatorio.
| ¿Cómo saber si tengo problemas de circulación? ¿Cuáles son los principales problemas circulatorios? ¿Qué puedo hacer para evitar tener enfermedades vasculares? ¿Qué son las medias de compresión? ¿Quiénes deben de usar medias de comprensión y cuál es la adecuada? Casa médica te ofrece la mejor marca del mercado. |
Hay causas conocidas que pueden afectar la circulación de la sangre y están muy relacionadas con los estilos de vida que adoptamos. La mayoría de las enfermedades son resultado de esto, inadecuada alimentación, escasa actividad física, mal manejo de estrés y otros factores.
Hay síntomas que reflejan algún tipo de problema circulatorio, entre ellos:
- Aparición de Varices.
- Sensación de hormigueo o de picor en manos y pies.
- Formación de arañas vasculares en las piernas.
- Inflamación en las piernas.
- Calambres continuos en diferentes partes del cuerpo.
- Aparición de moretes en distintas zonas.
- En las uñas de los pies hay cambios de color y grosor.
- Cuando el problema es un poco más grave el color de la piel de la persona comienza a cambiar.
- Agotamiento constante.
- Pérdida de reflejos.
- Cambios de temperaturas, los pies se tornan fríos o calientes por encima de la temperatura promedio.
- La piel se torna seca y con una apariencia acartonada.
- La cicatrización de las heridas se hace lenta.
Por supuesto que muchos de estos síntomas los puedes percibir cuando los problemas de circulación son bastantes avanzados.
Son conocidos como enfermedades vasculares, ya que son condiciones que afectan directamente este sistema:
- Aneurisma: consiste en un ensanchamiento en la pared de la arteria.
- Arterioesclerosis: Acumulación de placa en una arteria, la placa se compone de calcio, grasa y otros componentes.
- Vasculitis: Inflamación de los vasos sanguíneos.
- Coágulos sanguíneos.
- Trombosis venosa profunda.
3. ¿Qué puedo hacer para evitar tener enfermedades vasculares?
Se recomienda realizar cambios en el estilo de vida, adoptar medidas para evitar estas condiciones patológicas y también para no permitir que se agraven si es que ya se padecen.
Hay prácticas saludables que mejorar la calidad de vida:
- Evitar la misma posición por prolongadas horas.
- Colocar las piernas en alto por lo menos una vez al día.
- Usar calzado cómodo.
- Evitar en lo posible prendas muy apretadas.
- Tomar agua e hidratar la piel.
- Realizar masajes en los pies.
- Comer saludable, evitar el consumo excesivo de azúcar y grasa.
- Utilizar medias de compresión.
Este tipo de medias son especiales para la circulación, realizan un trabajo de compresión gradual en diferentes zonas, de esta manera, en el tobillo la compresión es mayor y disminuye con la altura de la media a lo largo de la pierna.
¿Cómo funcionan las medias de compresión?
Están diseñadas para realizar un trabajo preventivo y también terapéutico, el sistema de compresión está diseñado para ayudar el ascenso de la sangre al corazón.
La compresión ayuda a las venas evitando que estas continúen la dilatación y la posibilidad de coagulación de sangre.
5. ¿Quiénes debe de usar medidas de comprensión y cuál es la adecuada?
Aquellas personas que presentan síntomas de problemas circulatorios, como presencia de varices, inflamación en las piernas, hormigueos, entre otros.
Se recomienda realizar un chequeo médico y que sea él quien indique el tipo de medias que deben usar, ya que la altura y la compresión varía.
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