¿Qué es la Osteoporosis?

 

Es una enfermedad esquelética en la que se produce una disminución de la densidad de masa ósea. Así, los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades o celdillas que existen en su interior, son más frágiles, resisten peor los golpes y se rompen con mayor facilidad.

ETAPAS

ETAPA 1

El cuerpo ya no acumula hueso. No se presentan síntomas notables.

ETAPA 2

La masa ósea decrece. El cuerpo ya no produce hueso y es mayor la cantidad de hueso eliminado. En esta etapa la enfermedad puede ser detectada por medio de una densitometría.Los síntomas aún no aparecen y los huesos aún no tienen fragilidad alta como para haber una fractura de manera anormal.

ETAPA 3

La pérdida ósea se acelera, esto relacionado a los factores de riesgo del paciente y puede ser variable en todas las personas. La debilidad ósea ya ha iniciado y se puede generar fácilmente una fractura con un movimiento o presión catalogado como “normal” en un hueso sano

ETAPA 4

Las fracturas son frecuentes, así como el dolor y perdida de independencia. Las deformidades en la espalda se distinguen fácilmente. En esta etapa existe un creciente nivel discapacidad y se limita el movimiento.

Factores de riesgo

  • Tener antecedentes familiares.
  • Algunas medicaciones
  • Factores de estilo de vida.
  • Extirpación de ovarios.
  • Permanecer inactivo o estar postrado en cama por largos periodos de tiempo.
  • Trastornos alimenticios.

Prepararse con productos que brinden facilidad de cuidados al paciente con Osteoporosis

Contar con una almohada ortopédica para mantener alineada la columna y asegurar un buen descanso.

Es recomendable tener en cuenta un cojín separador de rodillas cómodo, que permita evitar lesionar el hueso, alinear la postura eliminando la presión y brindando comodidad al paciente.

Se sugiere mantener un colchón ortopédico que proporcione comodidad y que evite presión en distintas áreas del cuerpo.

Es muy importante que el paciente este bien alimentado con un aporte nutricional variado en una dieta rica en vitaminas, proteínas y minerales.

Realizar ejercicio con regularidad ayuda a que los huesos se mantengan fuertes por lo que es recomendable contar con soportes como rodilleras y tobilleras que puedan brindar seguridad al hacer dicho ejercicio.

Es recomendable el uso de plantillas ortopédicas que amortigüen el paso al momento de brindarlo para evita lesiones en las rodillas y tobillos.

Utilizar barras cromadas antideslizantes en el baño para evitar caídas del paciente.

Se recomienda utilizar alfombras antideslizantes para mayor seguridad del paciente.

Contar con un Medidor de presión para revisar sus signos vitales durante el día.

Se recomienda utilizar en el baño una silla de ducha para que el paciente este estable y seguro al momento de ducharse.

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